豆腐炒飯 2018年3月22日 社員ブログ by ishi-musashiya. こんにちは。営業の花子です。 家族にリクエストされる、豆腐炒飯です! どうも・・糖質とカロリーカットを目的にしている様です。 しかし、豆腐400g使っているので、しっかりカロリーが有るのですが、 糖質をタンパク質に代えただけで、満足のようです! 焼豚や卵などの具材は、普通の炒飯と同じですが、 一度・冷凍した白滝のみじん切りが入っています。 食感が面白く、見た目も・食べても炒飯です。 作る私としては、ご飯でいいのにな~と、思いますが、 味見をすると、作り甲斐ありです! 前の記事 次の記事